شنبه / ۲۱ شهریور / ۱۴۰۵ Saturday / 12 September / 2026
×

کم کم داریم به پایان آخرین ماه پاییز نزدیک میشیم. ننه سرما کم کم داره از راه میرسه و میخوایم با هم به استقبالش بریم. خوشحالم بار دیگر در این استقبال همراه شما هستم.

  • آذر 25, 1395
  • به گزارش تبریز بیدار ، به نقل از سوران،  کم کم داریم به پایان آخرین ماه پاییز نزدیک میشیم. ننه سرما کم کم داره از راه میرسه و میخوایم با هم به استقبالش بریم. خوشحالم بار دیگر در این استقبال همراه شما هستم.

     

    مواد لازم:

    • سیب زرد 2 عدد
    • پرتقال و نارنگی (پوست کنده قطعه قطعه شده) 8 عدد
    • سیب قرمز 2 عدد
    • موز (پوست کنده و حلقه شده) 4 عدد
    • انار (دانه شده) 1 ونیم پیمانه
    • کیوی (  رسیده /  پوست کنده و خرد شده) 4 عدد

    چاشنی :

    • شکر (دانه ریز) 3 قاشق غذاخوری
    • آب لیمو تازه 3 قاشق غذاخوری
    • دانه های خشخاش (یا تخم شربتی یا چیا) 2 قاشق چایخوری
    • روغن گیاهی (هسته انگور/ کانولا / سبوس برنج / .. . . ..) 1/4 پیمانه
    • روغن زیتون 1/4 پیمانه
    • عسل 3 قاشق غذاخوری

     

     منوی یلدا سالاد میوه زمستانی

     

    طرز تهیه:

     

    این سالاد خیلی ساده هستش.

     

    میوه ها را خرد نموده کنار میگذاریم.

    منوی یلدا سالاد میوه زمستانی

     

    سس سالاد را آماده میکنیم.

     

    روغن ها +شکر + آبلیموی تازه +عسل با همزن دستی یا برقی هم میزنیم.

     

    در انتها دانه های خشخاش یا چیا تخم شربتی را اضافه نموده و مخلوط میکنیم.

     

    منوی یلدا سالاد میوه زمستانی

    سس اماده شده را به میوه ها اضافه میکنیم و با هم ترکیب مکینیم.

     

    منوی یلدا سالاد میوه زمستانی

    این سالاد خوش رنگ و خوشمزه میتونه گزینه خوبی برای یلدا باشه.

     

    منوی یلدا سالاد میوه زمستانی 

    نکات:

     

    حتما از آبلیموی تازه استفاده کنین.

     

    ترکیب آناناس / انبه / گلابی و نارنگی هم بسیار عالی خواهد شد.

     

    بجز موز و سیب سایر میوه هارو میتونین از قبل اماده کنین.

     

    نوش جان 🙂

    نوشته های مشابه
    مدیرکل کمیته امداد امام خمینی(ره) آذربایجان‌شرقی مطرح کرد؛

    شناسایی نیازمندان دهک‌های پایین؛ اولویت کمیته امداد

    تقویت پیوند دانشگاه و صنایع دفاعی، اولویت اصلی ماست
    رئیس دانشگاه تبریز در اجلاسیه سالانه مجمع بسیج آذربایجان شرقی؛

    تقویت پیوند دانشگاه و صنایع دفاعی، اولویت اصلی ماست

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *