مهران، جاده بیقراری برای مسیر اربعین
آچار فرانسه هسته ای
عزت ایران، میراث ماندگار شهدا / مهندس مکانیک که آگاهانه لباس سبز پاسداری به تن کرد
اعزام کاروان مردمی «از آذربایجان تا خلیج فارس؛ جان فدای ایران» از تبریز
جمهوری اسلامی دفاع از مجاهدان لبنان را به عنوان سیاست راهبردی خود تعیین کرده است
مطالبه نیروهای شرکتی را به «پرداخت مستقیم حقوق» تقلیل ندهید
چرا کارت آزاد به همه نمیرسد؟ / «کارت آزاد نداریم»؛ شائبه فروش زیر ذرهبین
نباید به اختلافات سیاسی و گسلهای قومی دامن زدروزهای پایانی، برای هیچ کدام از داوطلبان کنکور، روزهای خوب و خوشایندی نیست و برای بسیاری از کنکوری ها روزهای پراسترس و پر هیجانی است. قطعاً اگر اين استرس و فشار رواني وارده مديريت و کنترل نشود، عوارض بسيار جبرانناپذيري بر سلامت جسمي و روحی آنان برجاي خواهد گذاشت.
به گزارش تبریز بیدار ، در اواخر دهه ٧0 و اوایل دهه ٨0 شرکت در کنکور سراسری و کسب رتبه مناسب آرزوی بسیاری از داوطلبانی بود که پشت سد کنکور میماندند اما در سالهای اخیر با توجه به افزایش ظرفیتها و دانشگاههای مختلف اعم از پیام نور، غیر انتفاعی و مجازی به ازای هر شرکتکننده یک صندلی خالی وجود دارد، اما آنچه کنکور سراسری حال حاضر را با چند سال گذشته متمایز میکند، کیفیتگرا شدن داوطلبان است. داوطلبان شرکتکننده در کنکورهای سراسری، هدف خود را نه تنها کسب صندلی بلکه تحصیل در دانشگاههای با کیفیت و مادر میبینند.
یکی از موضوعاتی که این روزها ذهن داوطلبان کنکوری و حتی دبیرستانی ها را به خود مشغول کرده بحث تاثیر معدل در کنکور۹۶ و کنکورهای سالهای بعد است. در کنکورهای سالهای گذشته همواره صحبت از ناعادلانه بودن کنکور و عدم تاثیر نمرات و زحمات دبیرستان بود همین مسئله باعث شد که مجلس شورای اسلامی به فکر تصویب قانونی بیافتد لذا از کنکور سال ۹۳ به بعد و طی یک دوره ی ۵ ساله قرار شد علاوه برکنکور، معدل داوطلبان نیز در نتیجه ی کنکور تاثیرگذار باشد.
درو واقع به زبانی ساده تر اینکه اگر داوطلبی در نمره ی نهایی درسی ضعیف بوده ولی درکنکور بیشتر از تراز درصد نمره ی نهایی خود را به دست آورده، نمره ی ضعیف اعمال نمی شود بلکه درصد کنکور وی لحاظ خواهد شد.پس جای جبران به شرط افزایش درصد و تراز در کنکور برای آن دسته از داوطلبانی که وضعیت نمرات نهایی ضعیفی دارند ،در کنکور هست.همچنین می توان گفت داوطلبی با معدل ۱۲ هم می تواند همانند داوطلبان با معدل بالای نهایی پزشکی قبول شود.
همانگونه که ذکر شد میزان تأثیر نمرات دروس دیپلم با تأثیر مثبت و حداکثر ۲۵ % است، بطوری که اگر نوع دیپلم داوطلب با گروه آزمایشی وی یکسان باشد، میزان تأثیر دروس مؤثر ۲۵ % خواهد بود. اما اگر نوع دیپلم داوطلب با گروه آزمایشی وی متفاوت باشد، میزان تأثیر دروس مؤثر وی بر اساس دروس مؤثر موجود محاسبه شده و در رابطه محاسبه نمره کل به جای ۲۵ % جایگزین می شود.
یکی دیگر از موضوعاتی که در سالهای اخیر شاهد هستیم، افزایش چشمگیر داوطلبان گروه آزمایشی علوم تجربی نسبت به سایر گروه هاست. توجه داوطلبان کنکور به رشته تجربی بیش از پیش شده است به طوری که تعداد شرکت کنندگان داوطلبان در کنکور تجربی در سال 1395 به 519 هزار و 488 نفر رسید. این در حالی است که در همین سال تعداد شرکت کنندگان کنکور ریاضی فیزیک به 162 هزار و 879 نفر و تعداد شرکت کنندگان کنکور علوم انسانی به 161 هزار و 500 نفر و تعداد شرکت کنندگان کنکور هنر 54 هزار و 697 نفر و در کنکور منحصرا زبان به 115 هزار و 710 نفر رسیده است. طبق این آمار تعداد شرکت کنندگان کنکور تجربی در سال 95 بیش از 3 برابر داوطلبان کنکور ریاضی فیزیک و علوم انسانی می باشد که در نوع خود جالب است.
در آمار نهایی ثبت نام کنندگان داوطلبان کنکور سراسری 96 مشخص شد که تعداد 929 هزار و 791 نفر در مجموع ثبت نام کردهاند که پیشتازی داوطلبان کنکور تجربی نیز همچون سالهای گذشته ادامه داشت که طبق آن 580 هزار و 301 داوطلب در گروه آزمایشی علوم تجربی، 148 هزار و 429 نفر در گروه آزمایشی علوم ریاضی، 184 هزار و 122 نفر در گروه آزمایشی علوم انسانی، 10 هزار و 485 نفر در گروه آزمایشی هنر و 6454 داوطلب نیز در گروه آزمایشی زبانهای خارجی ثبت نام کردهاند.
به بیان دیگر بیش از 50 درصد داوطلبان کنکور 96 در گروه آزمایشی تجربی قرار دارند، از این رو رقابت سنگینی میان متقاضیان این گروه آزمایشی وجود دارد. رقابت بیشتر برای پذیرفته شدن در رشته های پرطرفدار پزشکی، دندانپزشکی، داروسازی، فیزیوتراپی، پرستاری، مامایی و دامپزشکی می باشد.
براساس برنامه زمانی اعلام شده از سوی سازمان سنجش آموزش کشور، آزمون سراسری 96 در روزهای پنجشنبه 15 و جمعه 16 تیرماه 96 در حوزههای امتحانی مربوطه برگزار میشود، یعنی تنها چند روز تا برگزاری این آزمون مهم و سرنوشت ساز فرصت باقی مانده بنابراین این روزها برای داوطلبان و اولیای آنها از اهمیت خاصی برخوردار است.
این روزهای پایانی، برای هیچ کدام از داوطلبان کنکور، روزهای خوب و خوشایندی نیست و برای بسیاری از کنکوری ها روزهای پراسترس و پر هیجانی است. قطعاً اگر اين استرس و فشار رواني وارده مديريت و کنترل نشود، عوارض بسيار جبرانناپذيري بر سلامت جسمي و روحی آنان برجاي خواهد گذاشت، ضمن آنکه بارها شاهد بوده ايم، عدم درمان و مهار به موقع استرس باعث شده تا دانشآموزان بسياري علي رغم مطالعه زياد و آمادگي بالاي تحصيلي، موفقيت چنداني در کنکور و امتحانات مدارس کسب نکنند.
کارشناس مسئول تحصیلی و تربیتی اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان شرقی در این ارتباط به خبرنگار ما گفت: داوطلبین باید به این نکته توجه داشته باشند که کنکور تمام زندگی نیست بلکه وسیله ای برای رسیدن به یک هدف و پیشرفت در زندگی است و حتی بدترین نتیجه ممکن نیز نباید افکارتان را به هم بریزد و نگرانتان کند، چون دنیا به آخر نرسیده و همه چیز قابل جبران است.
حسین شاه محمدی نگرش مثبت را کلید موفقیت در کنکور دانست و افزود: بر این اساس هر چه نگاه و نگرش داوطلبان به کنکور مثبت تر و سازنده تر باشد بیشتر موفق خواهند شد.
وی در ادامه با اشاره به نقش خودکارآمدی بر موفقیت افراد در زندگی گفت: خودکارآمدی نقش مهمی در رویارویی فرد با مسائل زندگی دارد به عنوان مثال، دانشآموز دارای خودکارآمدی سطح پایین ممکن است حتی برای یک امتحان خودش را آماده نکند، زیرا فکر میکند که هر اندازه زحمت بکشد فایدهای نخواهد داشت در مقابل شخص برخوردار از خودکارآمدی سطح بالا در انجام کارها امیدوارتر و موفقتر است.

کارشناس ارشد روان شناسی و تربیتی با بیان اینکه استرس، خودکارآمدی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد، با تاکید بر اینکه داوطلبین باید قبل از ورود به جلسه کنکور استرس خود را مدیریت کنند، در خصوص راه های کنترل و مقابله با استرس گفت: برای این منظور داوطلبان باید خودباوری، اعتماد به نفس و عزت نفس را در خود خود تقویت کنند و همواره نگرش مثبتی نسبت به خود داشته باشند.
وی به داوطلبان کنکور پیشنهاد کرد: در روزهای پایانی مانده به کنکور یادگیری مطالب جدید را کنار بگذارند و به مرور چکیده مطالبی که یادگرفته اند، بپردازند.
شاه محمدی از ديگر عوامل موثر در كاهش استرس را استراحت، تفریح، تغذيه مناسب و خواب کافی ذكر كرد و گفت: خواب کافی در حدود 6 تا 7 ساعت در روز ، موجب آرامش و روحيه بهتر در داوطلبان میشود.
وی خاطر نشان ساخت: در این روز های مانده به كنكور بزگترین مسؤلیتها بر دوش خانواده هاست که باید روحیه فرزندان خود را تقویت کنند و به جای اینکه هر دقیقه و هر ثانیه به آنها تذکر بدهند که امتحان دارند و باید درس بخوانند بنابراین باید محیطی آرام و به دور از تنش و اضطراب برای آنها فراهم کنند تا فرزندشان در این چند روز باقی مانده تا کنکور بیشتر استراحت کنند و روحیه مناسب داشته باشند تا با اعتماد به نفس بالا، در جلسه آزمون حضور یابند.
نتیجه اینکه خانواده ها نباید با انتظارات بی جای خود به استرس فرزندان خود دامن بزنند، زیرا آثار ناشی از استرس نتایج زیان باری را به وجود می آورد. خانواده ها باید به فرزندان خود آرامش و امید دهند و به آن ها بیاموزند قبولی در کنکور تنها شرط خوشبختی و موفقیت در زندگی نیست و می توان با کسب هر مهارت و پیشرفتی به موفقیت در زندگی دست یافت. بنابراین ضرورت دارد با ایجاد فضایی آرام و پر نشاط در ضمن رعایت نکات تغذیه ای لازم، فرزندان را بدون دغدغه و استرس خاص، راهی آزمون کنند و نوجوانان هم با آرامش خاطر بهترین نتیجه را برای خود رقم زنند.
دیدگاهتان را بنویسید