مواد غذایی مفید برای دندان درد
یکی از بدترین دردهایی که میتوان تجربه کرد دندان درد است که راه حل آن درمان دارویی میباشد ولی شما میتوانید با خوردن و نخوردن برخی از غذاها این درد را کاهش دهید.
راههای پیشگیری از پُرخوری
خوردن هله هوله و مواد غذایی ناسالم یکی از مهم ترین عوامل چاقی و بروز انواع بیماری هاست که در این مطلب روش هایی برای کاهش میل به خوردن این مواد غذایی ناسالم ارائه می شود.
ویتامینی برای مقابله با آلودگی هوا
استفاده از مواد غذایی دارای آنتی اکسیدان مانند ویتامین C برای جلوگیری از آسیبهای آلودگی هوا توصیه میشود.
افراد دیابتی کدام مواد غذایی را نباید بخورند؟
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به تبیین توصیههای کاربردی در خصوص تغذیه بیماران دیابتی پرداخت.
مواد غذایی که قاتل دندان هستند
برخی مواد غذایی به خاطر ضرر زیادی که برای سلامت دهان و دندان دارند، دندانپزشکان هرگز آنها را مصرف نمیکنند.
این مواد غذایی نباید قبل از پخت شسته شوند
اغلب افراد معمولا قبل از پختن غذا اقدام به شستن تمام مواد غذایی می کنند، در حالی که شستن برخی مواد غذایی قبل از پخت اشتباه است و عوارضی را به همراه دارد.
این سبزیجات را در هوای آلوده مصرف کنید
مصرف برخی سبزیجات میتواند از بدن در برابر آلودگی هوا محافظت کند.
