چهارشنبه / ۶ آبان / ۱۴۰۵ Wednesday / 28 October / 2026
×

به طور معمول خارش و شوره سر به دلیل اشتباهات رایجی است که در نگهداری از پوست و مو مرتکب می‌شویم به طوری که گفته می‌شود حدود 50 درصد افراد از خارش و شوره مو رنج می‌برند.

  • فروردین 24, 1400
  • به گزارش تبریز بیدار ، در ادامه به برخی نکات در مراقبت روزانه از مو و پوست سر اشاره می کنیم:

    استفاده از نرم کننده پیش از خشک کردن با حوله

    توصیه می‌شود موهایتان را پیش از استفاده از نرم کننده مو و درست بعد از شست وشو با شامپو با حوله خشک کنید زیرا آب اضافی مانع جذب نرم کننده می‌شود.

    نگه داشتن سشوار نزدیک‌تر از فاصله 20 سانتی متری به سر خود

    گرمای بیش از حد می‌تواند به هر نوع مویی آسیب برساند. به همین دلیل سر سشوار باید حداقل در فاصله ۲۰ سانتی متری از موی شما قرار داشته باشد.

    از ناخن‌های خود یا مداد یا هر چیز دیگری که دارای نوک تیزی است، برای خاراندن سر استفاده نکنید؛ چرا که این کار باعث ایجاد خراشیدگی در پوست شما می‌شود.

    تقسیم نکردن مو به چند بخش به هنگام سشوار کشیدن

    اگر می‌خواهید مو‌های خود را به درستی حالت دهید، گرفتن سشوار به رشته‌های موهایتان به شکل تصادفی راهکاری درست نیست. متخصصان پیشنهاد می‌کنند مو‌های خود را به چند بخش تقسیم و پس از آن، یکی یکی اقدام به گرفتن باد گرم به سوی آن‌ها کنید.

    استفاده از ناخن‌ها برای خاراندن سر

    از ناخن‌های خود یا مداد یا هر چیز دیگری که دارای نوک تیزی است، برای خاراندن سر استفاده نکنید؛ چرا که این کار باعث ایجاد خراشیدگی در پوست شما می‌شود. هنگامی که احساس خارش روی پوست سرتان می‌کنید، به آرامی از نوک انگشت خود استفاده کنید و منطقه تحریک شده را به آرامی ماساژ دهید.

    انتهای خبر/

    نوشته های مشابه
    ماجرای مُهر پزشک غایب در بیمارستان چه بود؟
    پیگیری تبریزبیدار از معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تبریز؛

    ماجرای مُهر پزشک غایب در بیمارستان چه بود؟

    کربلای زمان و زینبی وار در سنگر درمان / افتخار همسر شهید و داغ یک پرستار
    روایت ایستگاه پرستاری در ایام حمله دشمن آمریکایی - صهیونی به تبریز در گفتگو با تبریزبیدار؛

    کربلای زمان و زینبی وار در سنگر درمان / افتخار همسر شهید و داغ یک پرستار

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *