چهارشنبه / ۶ آبان / ۱۴۰۵ Wednesday / 28 October / 2026
×
سلامت و خانواده
یادداشت تبریزبیدار؛

موش آزمایشگاهی شدن ایرانیان ممنوع

این فرمان تاریخی برای حفظ سلامت جامعه ایرانی و جلوگیری از موش آزمایشگاهی شدن ایرانیان صادر شده است.

در گفتگوی تبریزبیدار با پزشک متخصص مطرح شد؛

غرب در مقابله با کرونا مستاصل شده / ایران سابقه پرافتخاری در ساخت واکسن دارد

رئیس سابق آموزش دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز اظهار داشت:ایران سال هاست در تولید واکسن فعالیت داشته و سابقه پرافتخاری دارد.

چه عواملی منجر به درد مفاصل در زمستان می‌شود؟

اغلب با تغییرات آب و هوا به‌ویژه پایین آمدن درجه حرارت در زمستان سفتی، گرفتگی و درد عضلات و مفاصل را مشاهده می‌کنیم. دلایل مختلفی می‌تواند پشت این مسئله باشد. این مطلب را بخوانید تا دلایل درد مفصل، چگونگی مبارزه با آن در خانه و زمان مراجعه به پزشک را از نظر متخصصان بدانید.

9 خطر دریافت هر روزه مولتی ویتامین

نظرسنجی‌ها نشان می‌دهند که بسیاری از افراد از انواع ویتامین‌ها یا مکمل‌ها استفاده می‌کنند. شما فکر می‌کنید کاری که بسیاری از مردم به اسمِ توجه به سلامتی انجام می‌دهند برای سلامتی شما نیز خوب است؟ عجله نکنید. مصرف مکمل‌های ویتامینی و به ویژه مولتی‌ویتامین‌ها، به آن اندازه که تصور می‌کنید فایده ندارند.

آیا اضطراب فشار خون را بالا می‌برد؟

اضطرابی که در زندگی روزمره تداخل ایجاد کند ممکن است خطر ابتلا به فشارخون را افزایش دهد و در مقابل درمان اضطراب و فشارخون می‌تواند سلامت ذهنی و جسمی شما را بهبود ببخشد.

کدام تخم مرغ را بخریم و چرا؟

تخم مرغ قهوه‌ای یا سفید؟

گرچه از نظر تغذیه‌ای تفاوتی بین تخم‌مرغ‌های قهوه‌ای و سفید وجود ندارد، اما بسته به آنچه که مرغ تغذیه می‌کند می‌تواند در داشتن مواد مغذی تفاوت داشته باشد. تخم‌مرغ قهوه‌ای و تخم‌مرغ سفید طعم متفاوتی ندارند، مهم‌ترین چیز تهیه تخم‌مرغ تازه است.

5 درمان خانگی مؤثر برای پاشنه ترک خورده

یکی از مشکلات شایع در فصل زمستان خشکی پوست است. این باعث می‌شود تا مشکلاتی مثل ترک پاشنه پا در افراد تشدید شود. در این مطلب چند راهکار خانگی برای زیبایی و سلامت پاهایتان آورده شده، با ما همراه باشید…

10 راه مصرف قهوه به منظور کاهش وزن

قهوه به خودی خود نوشیدنی خوبی است و دارای فواید زیادی است؛ به طوری که تحقیقات نشان می‌دهد می‌تواند به شما کمک کند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید، بدن شما را قادر به پردازش بهتر گلوکز (قند) ساخته و خطر ابتلا به مشکلاتی مانند بیماری آلزایمر، سرطان روده بزرگ و نارسایی قلبی را کاهش می‌دهد؛ اما آوازه‌ی بدی دارد زیرا ما معمولاً با آن چربی، کالری و قند اضافی دریافت می‌کنیم.

7 جایگزین شکر قهوه‌ای در آشپزی

تمام شدن ماده‌ای که برای تهیه یک دستورالعمل نیاز دارید می‌تواند استرس‌زا باشد، اما در مورد شکر قهوه‌ای، نیازی به ناراحتی نیست. انواع مختلفی از مواد رایج وجود دارد، از جمله شکر سفید، ملاس، شربت افرا و شکر نارگیل، که می‌توانند جایگزین شکر قهوه‌ای شوند.

اجرای طرح‌های مقابله با کرونا، تاثیر بسزایی در کاهش آمار بستری‌های آذربایجان شرقی دارد

استاندار آذربایجان شرقی با اشاره به کاهش قابل توجه آمار بستری‌ها و فوتی‌های ناشی از کرونا در استان، گفت: اجرای طرح‌های مقابله با کرونا، تاثیر بسزایی در این زمینه داشته و با تداوم این روند، می‌توانیم به نحو شایسته‌ای بیماری کرونا را مدیریت کنیم.