تبریز در حصار تخلفات ساختمانی / به ساختمانهای غیرمجاز آب و برق وگاز ندهیدقاتل جوان مرندی در کمتر از نیم ساعت دستگیر شدپلمب ۵ واحد صنفی متخلف در مراغهچه خبر از پروژههای مسکن ملی تبریز؟ / آخرین وضعیت باغمیشه، طالقانی و اندیشهتراکتور محتاط و بی برنامه باخت / حیف از آن گل تیبورنقشهی راه نخبگان برای «ایران هرچه قویتر» / «ریزعلی خواجوی»ها را نخبگانی میدانیمتولید ۳ هزار تُن وَش پنبه در آذربایجانشرقیدستگیری سارق طلاجات بانوی سالخورده در تبریزنوشیدن آب خنک در باور خیلی از افراد سبب کبد چرب میشود حال آن که این باور غلط است.
به گزارش تبریز بیدار ، سه تصور غلط و نادرستی که در مورد کبد چرب رایج است را در این مطلب می‌خوانید.
١) تصور نادرستی است که فکر کنیم نوشیدن آب خنک باعث بروز کبد چرب میشود. نوشیدن آب خنک برای سلامتی خوب نیست ولی لزوما باعث کبد چرب نمیشود. مهم است که بدانیم چاقی، و دریافت بالای شیرینی ها عمدتا باعث بروز کبد چرب میشوند.
٢) تصور غلطی است که فکر کنیم آب میوه جات فراوان کبد را می‌شوید. در صورتی که بر عکس نوشیدن آب میوه های فراوان و مخصوصا میوه های شیرین، باعث بدتر شدن کبد چرب و بالا رفتن درجه کبد چرب میشود.
٣) تصور نادرستی است که فکر کنیم گرسنگی کشیدن و غذا نخوردن های طولانی مدت می‌توانند از طریق کاهش وزن باعث بهبود کبد چرب شوند. درست است که کم کردن وزن میتواند باعث بهبود کبد چرب شود، ولی اگر این کاهش وزن، تند هنگام باشد، با بالاتر بردن چربی های خون باعث وخامت کبد چرب شود.
انتهای پیام/
دیدگاهتان را بنویسید