سه‌شنبه / ۵ آبان / ۱۴۰۵ Tuesday / 27 October / 2026
×
سلامت و خانواده
کاهش درد در پینه‌های ناشی از بونیون (هالوکس والگوس)

هشت راه طبیعی برای تسکین درد انحراف شست پا

برخلاف چیزی که خیلی از مردم فکر می‌کنند، کفش پاشنه بلند تنها دلیل ایجاد قوز یا انحراف شست پا که به آن بونیون یا هالوکس والگوس نیز می‌گویند، نیست. ژنتیک و وراثت را نیز می‌توان دلیل این عارضه دانست.

چرا وقتی در خواب هستید آب از دهانتان راه می‌افتد؟

اگر هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب متوجه می‌شوید بالش‌تان خیس است، پس بهتر است وضعیت سلامتی خود را بررسی نمایید.

اگر بیشتر ساعات روز احساس خستگی می‌کنید، بخوانید

راه‌هایی برای بالا بردن سطح انرژی، به غیر از کافئین!

وقتی دلتان می‌خواهد استراحت کنید و چُرت بزنید خیلی سخت می‌توانید کارایی داشته باشید و به کارهایتان برسید. اگر احساس می‌کنید انرژی ندارید و نمی‌توانید روزتان را خوب و بانشاط پیش ببرید تنها نیستید. کم انرژی بودن یکی از شایع‌ترین شکایت‌های افراد است که باید اساساً آن را گردن سبک زندگی پُرمشغله و پُر از مسئولیت انداخت. حالا چه می‌توانیم بکنیم؟

مکمل های پروبیوتیک برای نوزادان شیرخوار

در این مقاله سعی کرده ایم اطلاعاتی در خصوص مکمل های پروبیوتیک، فوائد و طریقه مصرف آنها برای نوزادان را در اختیارتان قرار دهیم.

چای سیاه با دوستان درمانگر:

۶ درمان طبیعی با چای سیاه

اکثر ما به طور روزانه چای می‌نوشیم و طعم قوی و رنگ تیره آن خواص درمانی زیادی را در خود جای داده است که از آن میان می‌توان به قدرت آنتی‌اکسیدانی و به ویژه مدر بودن آن اشاره کرد. ترکیب این نوشیدنی با دیگر ترکیبات پرخاصیت یک نوشیدنی درمانی و مفید در اختیارتان می‌گذارد.

درمان آسم شدید با یک پادتن

محققان آمریکایی در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند یک درمان پادتن مونوکلونال جدید می‌تواند گزینه درمانی خوبی برای بیماران مبتلا به آسم متوسط ​​تا شدید باشد.

خواص مصرف خرما در هوای سرد

دو فصل پاییز و زمستان جذابیت و مزایای خاص خود را دارند و در عین حال، مصرف خوراکی های متناسب با روزهای سرد، سطح انرژی را بالا نگه می دارد و احتمال ابتلا به بیماری های شایع در این فصول را کاهش می دهد.

توصیه‌هایی برای پیشگیری از فقر آهن بدن

سازمان جهانی بهداشت تخمین می‌زند که ۴۲ درصد از کودکان زیر ۵ سال و ۴۰ درصد زنان باردار در سراسر جهان کم‌خون هستند.

آیا آهن‌رباها می‌توانند به درمان افسردگی کمک کنند؟

تحقیقات و تجربیات استفاده از آهن‌رباها در درمان افسردگی نشان داده است که تقریباً ۹۰ درصد از بیماران مقاوم به درمان، تسکین را تجربه کرده‌اند.

تاثیر میزان خواب شبانه بر تعادل هنگام راه رفتن

دانشمندان پیش از این حدس می‌زدند فرایند راه رفتن یک فرایند خودکار باشد.اما اکنون به این نتیجه رسیدند که این فرایند با درگیر شدن مغز بیشتر از آنچه تصور می‌شد همراه است.