سه‌شنبه / ۵ آبان / ۱۴۰۵ Tuesday / 27 October / 2026
×
سلامت و خانواده

فواید بی‌نظیر نور خورشید

با اینکه اشعه های ماورای بنفش عامل بروز برخی بیماری های پوستی است، اما در درمان برخی بیماری ها نیز موثر است.

عوارض جدی بی تحرکی برای سلامتی

فعالیت فیزیکی مناسب تاثیر مهمی در پیش گیری از بروز بیماری ها، عوارض آن ها دارد و بی تحرکی و نداشتن فعالیت با علائم و عوارض متفاوتی همراه است و موجب ایجاد بسیاری از بیماری ها می شود.

تشدیدکننده‌های مولتیپل اسکلروزیس

عواملی که می‌توانند علائم ام‌اس را بدتر کنند

هرچند علت یک ریلپس واقعی یا عود کاذب ممکن است همیشه هم به‌سادگی قابل‌تشخیص نباشد؛ اما برای هر دو حالت، عوامل مشترکی وجود دارد که در این مطلب به آن‌ها اشاره می‌کنیم و نکاتی برای پیشگیری از آن‌ها به شما ارائه می‌دهیم.

اُمیکرون در کودکان

ثابت شده که اُمیکرون تاکنون سرایت‌پذیرترین گونهٔ کووید19 در پاندمی کروناست. تفاوت اصلی اُمیکرون با دیگر گونه‌های کووید19، تعداد رو به افزایش بچه‌هایی است که به این بیماری مبتلا می‌شوند.

چگونه وزن کم کنیم که بازگشت نداشته باشد؟!

بهترین رژیم برای کاهش وزن با نتایج ماندگار

کم‌کردن چند کیلوگرم از وزن بدن با روش‌های درست فواید زیادی دارد، مثلاً کنترل بهتر قند خون، فشارخون سالم‌تر و کاهش ریسک بیماری‌های مزمن. حتماً شنیده‌اید که می‌گویند تغذیه خوب و فعالیت بدنی منجر به کاهش وزن می‌شود اما گفتنش راحت‌تر از عملش است.

فواید مصرف قهوه در حد اعتدال

اگر هر روز قهوه بنوشید این هفت اتفاق در بدنتان می‌افتد

گفته می‌شود قهوه نخستین بار در اتیوپی زمانی کشف شد که یک دامدار که گله‌ای بُز داشت متوجه شود بزها بعد از اینکه تصادفاً دانه‌های خاصی را خوردند، بسیار پُرانرژی شدند، جوری که شب نمی‌خوابیدند و سروصدای زیادی می‌کردند. از آن زمان به بعد قهوه مصرف گسترده‌ای پیدا کرد و تحقیقات علمی زیادی در مورد آن انجام شده و می‌شود.

یکه تازی کرونا در استان هر روز بیشتر از دیروز

مدیر گروه پیشگیری از بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی تبریز از افزایش موارد شناسایی امیکرون در آذربایجان شرقی خبر داد.

روش نگهداری رب انار خانگی برای پیشگیری از کپک زدن

رب انار اگر به روش خانگی درست شده باشد تا مدت زمان طولانی قابل نگهداری است.

فوت وفن‌های تهیه «لقمه سیب»

«لقمه سیب» شیرینی مردم اوکراین است که در ۱۰ دقیقه آماده می‌شود.

تبریز قرمز شد

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز گفت: اکنون ۱۲ شهرستان آذرشهر، شبستر، تبریز، ملکان، هشترود، سراب، هریس، اسکو، جلفا، بناب، میانه و اهر در وضعیت قرمز کرونایی قرار گرفتند.