از بدو تولد، قدرشناسی را به کودکان آموزش دهیم
در صورتی که کودکان از بدو تولد از رفتارهای مراقبتی مطلوبی از جانب مادر و اطرافیان برخوردار شوند، با احساس قدرشناسی خو میگیرند.
یک روش ساده برای پاکسازی پوست
افراد برای پاکسازی پوست علاوه بر استفاده از کرمها و مواد مخصوص به تغذیه و ورزش نیز توجه کنند.
۵ اشتباه رایج که غذاهایتان را سمی میکند
در اینجا به ۵ اشتباه در غذا خوردن اشاره میکنیم که باعث مضر و سمی شدن غذاهای سالم و یا منجر به از بین رفتن خواص آنها میشود.
این میوه را جایگزین استامینوفن کنید!
این میوه، فعالیت آنزیمهای دخیل در فرآیند التهاب و احساس درد را کاهش میدهد؛ در نتیجه میتوان فعالیت ضددرد این میوه را مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن دانست.
رفع سفیدی مو با این روش ها
برخی از مطالعات نشان داده است که مصرف منظم گندم تازه در برگرداندن رنگ طبیعی موها بسیار مناسب و موثر است و علاوه بر از بین بردن موهای خاکستری، موجب درخشانی و طبیعی شدن رنگ مو در افراد میشود به طوری که با افزایش سن رنگ طبیعی موها را به نسبت بسیار بالایی حفظ میکند.
۱۰ عامل موثر بر دیدن خواب بد یا خوب
خواب یکی از مهم ترین و اثرگذارترین مسائل بر سلامت روح و جسم هر موجود زنده است. بهترین خواب برای بزرگسالان حداکثر ۸ ساعت در طول شب است.
علایمی که خبر از چرب شدن کبد می دهند
هر موجود زنده از سلولهایی تشکیل شده است و هر سلول برای حیات و انجام وظایفش به موادی نیاز دارد. کبد یکی از ارگانهای مهم بدن به شمار میرود که از سلولهای زیادی تشکیل شده و چربی هم یکی از موادی است که سلولهای این عضو بدن به آن نیاز دارد.
نوع راه رفتن هر شخصی اسرار درونش را برملا میکند
راه رفتن یک نوع رفتار است که میتواند نشان دهندهی ذهنیت، روان، اندیشه و عاطفهی فرد باشد.
گل گاوزبان شفا بخش یا خطر مسمومیت کبدی؟!
متخصص طب سنتی گفت: درصورتی که گیاه گل گاو زبان بیش از یک ماه به طور مداوم مصرف شود منجر به مسمومیت کبدی میشود.
۱۰ نکته مهم در مورد پاها
مراقب خشکی شدید پوست و زخم های مچ پا که بهبود نمی یابند باشید. این علائم ممکن است به واسطه دیابت پنهان و تشخیص داده نشده ایجاد شده باشند چون گلوکز زیاد در خون تولید چربی و عرق در پوست را کاهش میدهد.
